Tips dan Trik

Tips Menulis untuk Penulis Pemula
Oleh: Isma Hidayati

Beberapa kali ada banyak orang mengatakan bahwa membaca dan menulis adalah aktivitas yang membosankan. Maka tak heran orang seperti itu sedikit memiliki referensi setiap akan berbicara. Ya tahunya bisa jadi hanya tentang apa yang ditonton (film), apa yang dimainkan (games), dan apa yang didengar (gosip).
Kebanyakan pun mengatakan bahwa ada niat seseorang untuk menulis, hanya saja bingung untuk menulis apa, dan sering berhenti di pertengahan tulisan karena tidak tahu lagi apa yang hendak ditulis. Beranjak dari keluhan manusia yang ingin menjadi penulis pemula, tulisan ini membagikan bagaimana sebaiknya yang harus dilakukan untuk bisa menulis, dan bahkan pintar menulis.

1. Mulai dari hal yang disuka
   Siapa bilang menulis harus esai, artikel, atau berita? Kalau bagi penulis pemula, terjun untuk langsung menulis hal demikian sangat rumit. Harus banyak membaca dan memahami bagaimana kerangka dalam tulisan. Maka bagi penulis pemula, baiknya memulai tulisan yang bisa jadi the first dengan menulis yang disuka. Tulis senyamannya. Di sini, indera manusia sangat dituntut untuk peka. Lewat mata, lihat apa yang terjadi dan langsung tulis. Telinga, agar tak menjadi gosip, tuliskan saja apa yang didengar. Mulut? Gunakan mulut yang ingin mengucapkan sesuatu kejujuran ke dalam tulisan. Barangkali kamu ingin jujur kepada temanmu, bahwa kamu sudah jatuh hati padanya, karena malu mengungkapkannya, maka tulislah itu ke dalam sebuah cerita. Begitulah contohnya. Lagi, mulai tulisan dari hal yang kamu suka. Bukan dari hal yang kamu rasa itu susah. Belajarlah dari cara-cara sederhana
2. Banyak Membaca Jika pernah mendengar kalimat, Penulis yang baik adalah pembaca yang baik. Artinya kamu sudah berusaha untuk menjadi penulis pemula yang baik tulisannya lewat membiasakan diri banyak membaca. Gunanya, melatih kamu untuk menambah kosa kata dan memberimu pemahaman bagaimana menulis, tapi tidak membosankan. Kamu akan tahu dan dapat mengkritisi sendiri kalau sudah sering membaca.
3. Pahami Cerita Kerangka tulisan memang harus dipelajari. Harus ada pembuka, isi, dan penutup. Intinya ialah memahami isi cerita. Gunakan step by step menulis. Jangan sampai di pertengahan tulisan kita malah meninggalkan tulisan itu karena tidak tahu lagi apa yang hendak ditulis. Maka dari itu tulislah yang sesuai fakta. Ceritakan saja pengalamanmu, akan lebih menarik dan mengalir tulisannya. Tidak berhenti tengah jalan. Benar-benar harus memahami cerita/tulisan apa yang akan diangkat. Berapa pun tipsnya, apa pun motivasinya, dan siapa pun yang mendorongmu untuk menulis, kalau tidak dimulai dan tidak ada ter-best niat untuk menulis sama sekali, itu sama saja. Jadi, jangan lupa tuliskan! Begini deh, tulisan yang baik adalah tulisan yang selesai. kalau sudah begitu, kamu akan terbiasa menulis. Awalnya memang tidak ada yang peduli dengan tulisanmu, tapi lama kelamaan, tulisan yang tak dianggap penting itu malah menjadi sesuatu yang ditunggu-tunggu untuk dibaca.

3 Kesalahan Peserta Seminar
Oleh: Isma Hidayati

Sejak menginjakkan kaki di perkuliahan, ternyata ada banyak mahasiswa yang saya soroti sangat mengejar target untuk memiliki banyak sertifikat. Pastinya akan tak sabar jika sudah ada pengumuman seminar nasional. Pastilah, sebab persyaratan perkuliahan salah satunya adalah mengumpulkan banyak sertifikat.

3 Cara Menjadi Mahasiswa Produktif
Oleh Isma Hidayati

Jauh sebelum saya berganti status dari siswa menjadi mahasiswa, lagi dan lagi saya menanyakan kepada diri saya, apa alasan dan tujuan saya kenapa memaksa diri untuk kuliah, bukan langsung mencari kerja. Jawaban klasik ketika itu pun keluar, yaitu agar memiliki gelar sarjana. Pendek rasanya pemikiran seperti itu. Saya pun menemukan jawabannya setelah saya mulai masuk ke dunia baru itu, yaitu untuk menjadi kebermanfaatan.
Mata ini awas memandang lingkungan kampus, masih meraba mau apa dan harus bagaimana menjadi mahasiswa yang tidak membosankan. Ternyata banyak hal baru yang dapat saya bagi poin-per-poinnya. Ada mahasiswa yang hanya kuliah pulang, ada pula mahasiswa yang kuliah organisasi, dan ada juga mahasiswa yang kuliah sambil bekerja. Rasanya hanya poin pertama yang tak seharusnya dilakukan mahasiswa. Baik hasilnya kalau pulang ke rumah langsung membantu orang tua atau membaca buku (melakukan hal-hal positif). Bukan malah hanya menghabiskan waktu dengan tertidur, bermain gawai, atau malah berpesta ria di rumah bersama teman-teman. Hal sia-sia, kan?
Beralih menjadi seorang mahasiswa harusnya menyadari bahwa tugas semakin berat, selain sebagai agent of change, juga sebagai penyambung lidah rakyat. Mahasiswa yang produktif akan lebih paham bagaimana menyikapi permasalahan yang ada, bagaimana menjadi yang bermanfaat bagi seluruh elemen masyarakat. Sangat disayangkan, jika 4 tahun kuliah pun masih tetap tidak memiliki pengalaman. Kalaupun ada, mungkin pengalaman kuliahnya hanya mengikuti Kuliah Kerja Nyata (KKN) selama sebulan. Atau bisa jadi pengalamannya ialah menjadi peserta Seminar Nasional di kampus.
Berikut cara agar menjadi mahasiswa produktif, kalau bukan sekarang kapan lagi?

1. Mengikuti organisasi
   Ada banyak tipe mahasiswa berorganisasi, yaitu aktif di kelas dan aktif di organisasi, tidak aktif di kelas tapi aktif di organisasi, dan tidak aktif di kedua-duanya. Walau demikian, tetap saja ia sudah selangkah lebih baik karena telah mengikuti organisasi. Menambah pengalaman, mencari relasi, dan pastinya mengajak diri menjadi mahasiswa yang produktif.
   Kenapa mahasiswa yang berorganisasi lebih sering menonjol untuk kepemimpinan dan speaking? Karena dalam organisasinya diajarkan bagaimana berbicara yang baik, dan bagaimana menjadi pemimpin yang hebat. Di kelas, kita tidak dapatkan itu. Percayalah, mulai sekarang cari organisasi yang sesuai minatmu. Agar menjadi produktif, dengan itu kelak kita akan bisa menghasilkan kebermanfaatan untuk yang lain. Tak harus di dalam kampus, tapi juga organisasi di luar kampus.
   
2. Diskusi di waktu luang
   Jadikan ia sebagai teman dekat, kalau ia memberi banyak manfaat keilmuan kepada kita. Di situ hatimu diuji. Ajakan mana yang akan kau terima, keluar untuk nonton ketika dosen tidak jadi masuk kelas, atau berdiskusi bersama tanpa dosen di saat waktu luang? Kalau bertekad menjadi produktif, pastilah kalian memilih untuk berdiskusi.
   Apalagi saat kalian menggerakkan kelompok diskusi, yang di dalamnya diisi dengan bedah jurnal, membaca buku bersama, atau me-review ulang mata kuliah. Akan lebih produktif, kan? Merencanakannya mungkin mudah, hanya saja memulai dan membiasakannya yang barangkali jadi penghambatmu untuk poin ini. Maka dari itu, cari teman dan ajak teman yang benar-benar memiliki niat menjadi produktif.
   
3. Finansial
   Bukan mahasiswa namanya kalau tidak banyak kebutuhan, dan bukan mahasiswa namanya kalau tidak menghabiskan banyak keuangan untuk biaya kuliah. Kecuali full mendapat beasiswa. Dari pemikiran seperti itu, banyak fenomena mahasiswa kuliah sambil kerja. Tentu untuk membantu biaya kuliahnya. Cara ini merupakan hal produktif yang sangat terlihat hasilnya.
   Bisa berjualan, bekerja di toko orang lain, atau membuka les private. Hanya saja harus benar-benar bisa membagi waktu. Jangan sampai tergiur oleh gaji yang diimingkan, sampai lupa untuk masuk kuliah. Dan jangan sampai tubuh ini terkuras hanya untuk bekerja.

Semoga tiga poin tersebut membuat kita bertekad untuk menjadi mahasiswa yang produktif, ya!

Amplop THR Daur Ulang
Oleh: Nikmal Abdul

Gak terasa beberapa saat lagi Ramadan tahun ini akan meninggalkan kita. Tau-tau udah lebaran aja. Pasti ada banyak persiapan jelang lebaran, salah satunya menyiapkan THR. Apalagi kamu sudah dianggap layak untuk memberi THR, bukan menerima.

Omong-omong, kamu udah nyiapin THR buat dibagikan ke sanak saudara kamu belum? Atau sampai saat ini kamu bingung cari pembungkus uang THR—alias amplop—yang akan kamu bagikan? Mau nyari di toko terdekat udah mager. Iya kalau tokonya masih buka, kalau yang punya toko udah mudik gimana?

Sementara kalau gak ada amplop rasanya kaya kurang menarik aja. Apalagi kalau dibagiin ke anak-anak, pasti lebih suka yang ada amplopnya. Ya sudah, kamu tenang aja dulu. Saya akan memberikan tips buat kamu yang tahun ini lupa beli amplop. Bisa jadi tips ini juga akan kamu terapkan di lebaran selanjutnya.

Langsung saja, kamu tinggal siapin gunting, benang, dan juga kain perca. Bisa juga kain bekas atau kain yang sudah tidak terpakai lagi. Caranya gampang banget kok. Pertama gunting kain perca seukuran dengan lebar uang. Selanjutnya kamu gulung dulu uang THR yang mau kamu kasi. Nah, uang yang sudah digulung tadi langsung dibalut dengan cara menggulung kain perca yang tadi sudah kamu gunting. Setelah semuanya terbalut rapi, tinggal kamu ikat dengan benang. Kalau kebetulan kain perca yang kamu punya itu polos, bisa kamu kreasikan dengan menambah ucapan, label, gambar, atau apapun yang kamu suka dengan spidol warna. Selesai, deh. (Oh iya, mohon maaf nih ya kalau yang saya contohin di atas kreasi saya cuman label “THR” doang, itu sebagai contoh aja kok. Jangan ditiru, ya).

Perlu kamu tahu, dengan cara ini kamu ikut serta dalam aksi daur ulang serta mengurangi sampah kertas selama lebaran. Bayangin aja, kalau kamu pakai amplop kertas biasa, ada berapa banyak sampah kertas amplop dalam setiap kali lebaran? Dengan cara ini, kamu ikut serta mengurangi dampak penebangan pohon karena kertas yang kita pakai itu berasal dari pohon. Udah gitu kamu juga mengurangi kain-kain perca yang ada di rumah kamu. Daripada terbuang sia-sia, mending kembali kamu gunakan.

Dengan begitu amplop THR kamu dijamin jadi yang paling beda. Tentunya anak-anak atau sanak saudara yang kamu beri juga lebih tertarik untuk menerimanya. Jadi, kamu gak perlu khawatir kalau hari ini belum punya amplop THR. Langsung aja siapkan alat dan bahan yang diperlukan dan langsung buat amplop THR daur ulangnya.

Seharian menahan diri dari lapar dan dahaga membuat kita lepas kontrol ketika melihat para pedagang menjajakan makanan sebagai santapan berbuka puasa. Istilahnya “lapar mata” yang kita rasakan menuntut agar kita segera memuaskan hasrat tersebut. Alhasil tidak sedikit dari kita yang kalap hingga membeli makanan apa saja yang kita inginkan tanpa menimbang apakah makanan-makanan tersebut dapat kita habiskan. Dan ketika makanan dalam jumlah banyak yang kita beli tidak habis dalam semalam, tentu saja kulkas adalah barang yang kita cari untuk menyimpan makanan-makanan tersebut.
Namun harus diingat menjaga kebersihan kulkas sangat penting karena akan berpengaruh pada makanan yang kita simpan di dalamnya. Apalagi semakin banyak makanan yang disimpan maka semakin besar peluang kulkas kita akan menjadi bau. Untuk menghilangkan bau tak sedap pada kulkas, berikut tips yang bisa dilakukan.

1. Simpan Makanan dengan Tertutup
   Sebelum menyimpan makanan ke dalam kulkas pastikan makanan tertutup rapat. Tujuannya agar bau dari makanan tersebut tidak menyebar dan juga makanan tidak terkontaminasi oleh bakteri-bakteri yang ada di dalam kulkas. Anda bisa menggunakan Plastic Wrap sebagai penutup makanan Anda.
2. Perasan Lemon Untuk menjaga kesegaran kulkas, Anda bisa menggunakan perasan lemon. Caranya cukup mudah, kumpulkan perasan lemon di dalam sebuah mangkuk berukuran sedang (kira-kira muat dalam kulkas) kemudian letakkan di freezer kulkas Anda. Tutup kulkas selama 30 hingga 45 menit. Rasakan apa yang terjadi.
3. Irisan Jeruk Sedikit berbeda cara penggunaannya dengan lemon, jeruk diiris (biarkan kulitnya) menjadi beberapa potongan. Kemudian letakkan irisan-irisan tersebut di dalam kulkas selama satu malam. Cara ini diyakini akan menghilangkan bau kulkas dan membuatnya kembali segar.
4. Baking Soda dan Vanili
   Selain sebagai bahan dalam pembuatan kue, ternyata baking soda dan vanili dapat menghilangkan bau tak sedap dalam kulkas. Namun, penggunaan keduanya tidak sama.
   Baking soda diletakkan di dalam mangkuk ukuran sedang. Kemudian masukkan ke dalam kulkas selama satu malam. Rendam kapas dalam cairan vanili. Lalu masukkan kapas tersebut ke dalam kulkas. Biarkan selama satu malam maka kulkas Anda akan kembali segar.
5. Bubuk Kopi
   Kita tahu bahwa bubuk kopi mempunyai aroma yang sangat khas. Nah, ternyata bubuk kopi juga dapat menghilangkan berbagai macam bau. Salah satunya bau tak sedap dalam kulkas. Cukup letakkan bubuk kopi dalam sebuah piring kemudian masukkan ke dalam kulkas selama satu malam.
6. Cuka dan Garam
   Penyedap rasa pada makanan ini ternyata dapat menghilangkan bau tak sedap pada kulkas Anda. Caranya cukup dengan melarutkan cuka atau garam dengan air hangat. Kemudian usapkan dinding-dinding kulkas (luar dan dalam) dengan kain halus yang sudah dibasahi dengan larutan cuka atau garam tersebut. Pilihlah garam halus agar dinding kulkas tidak tergores.
7. Arang Nah, cara ini terbilang cukup unik. Bagaimana mungkin arang dapat menghilangkan bau tak sedap pada kulkas. Caranya cukup tempatkan beberapa batang arang di dalam mangkuk. Kemudian masukkan ke dalam kulkas. Atur suhu kulkas pada level terendah. Biarkan selama tiga hari. Khusus dengan cara ini harap kulkas dikosongkan terlebih dahulu.

Menjaga kebersihan kulkas berarti menjaga kualitas makanan yang kita simpan di dalamnya. Untuk itu jangan malas membersihkan kulkas minimal sekali dalam seminggu. Selalu perhatikan suhu kulkas, karena suhu yang terlalu dingin memudahkan penyebaran bau di dalam kulkas. Selamat mencoba. (AM)

Jangan Lakukan Ini Saat Puasa

Oleh : Alda Muhsi

Ramadan bulan keberkahan telah tiba. Ramadan bulan ampunan telah tiba. Ramadan bulan penuh rahmat sudah bersama kita. Waktunya berlomba-lomba memupuk pahala yang dilipatgandakan melalui ibadah-ibadah kita. Sudah siapkah diri kita?

Ibadah khusus yang diwajibkan hanya ada dalam bulan Ramadan adalah berpuasa. Rukun Islam ketiga itu secara praktis bermakna menahan diri dari makan, minum, dan segala yang membatalkannya mulai dari terbit fajar (subuh) hingga terbenam matahari (magrib).
Jika ada hal-hal mutlak yang membatalkan puasa, maka ada pula hal-hal yang membatalkan pahala puasa, yang tentunya harus kita hindari agar puasa kita tetap bernilai pahala. Di antara hal-hal yang membatalkan pahala puasa yang sering dilakukan tanpa sadar adalah berkata bohong, menceritakan aib orang lain, dan tidur sepanjang hari.

Sejatinya manusia adalah makhluk sosial yang tidak akan pernah lepas dari kehidupan manusia lainnya. Interaksi yang terjadi sering melalaikan diri kita dari perilaku berkata bohong dan menceritakan aib orang lain. Bukan tanpa sengaja, justru perilaku tersebut terjadi di bawah alam sadar. Ketika sudah mengeluarkannya kita baru sadar bahwa hal tersebut mengandung keburukan yang dapat mengurangi pahala berpuasa. Kalau sudah begitu cepat-cepatlah beristighfar memohon ampun.

Rasulullah SAW telah mewanti-wanti umatnya untuk persoalan ini. Beliau pernah bersabda yang isinya anjuran untuk berkata baik atau diam. Perintah menjaga lisan telah diserukan sejak zaman Baginda Rasulullah SAW. Seakan beliau telah memahami kelemahan umatnya dalam menjaga lisan.

Dalam hal menjaga lisan, sering kali masyarakat kita malah memalingkannya dengan melakukan hal ketiga yang disebutkan di atas, yaitu tidur sepanjang puasa. Tentu saja ini keliru, bukankah perbandingan yang disebutkan dalam hadis Rasulullah tadi adalah berkata baik atau diam? Mengapa saat kita tidak mampu mengendalikan lisan untuk berkata baik, kita lebih memilih tidur? Padahal tidak ada anjurannya.

Perlu diketahui sebenarnya tidur berpotensi mengurangi pahala puasa kita. Tidurlah secukupnya, jangan sampai tidur membuat kita lalai melakukan pekerjaan yang seharusnya dapat menghasilkan pahala di bulan puasa. Apalagi kalau tidur yang membuat kita meninggalkan ibadah-ibadah wajib.

Dalam bulan puasa ini sebaiknya jangan melakukan tiga hal yang disebutkan di atas. Jika kita ragu dan merasa tidak mampu menjaga lisan kita dari berkata yang baik hindarilah untuk terlalu banyak berinteraksi dengan orang lain. Menetap saja di rumah, tapi jangan menjadikan tidur sebagai pelarian. Kita bisa melakukan pekerjaan rumah dan basahilah lisan kita dengan kalimat-kalimat zikir pengingat Allah SWT. Insya Allah puasa kita jadi lebih bermakna. Berlomba-lombalah dalam beribadah, mengejar pahala dan ampunan. Jangan sampai puasa kita sia-sia, hanya merasakan lapar dan dahaga saja.

Langsing Lalu Lebaran
Oleh: Nikmal Abdul

Memasuki pertengahan Ramadhan, adakah di antara kamu yang berat badannya berkembang pesat? Sudah menjadi hal yang tidak diherankan kalau bulan Ramadhan yang pada logikanya banyak orang yang berpuasa tapi justru makin menambah berat badan. Hal ini juga sudah biasa terjadi dan sering ditemukan saat hari kemenangan nanti.
Ditinjau lebih jauh lagi, ternyata yang menyebabkan terjadinya penambahan bobot di muka bumi ini—maksudnya berat badan—saat bulan Ramadhan adalah kebiasaan-kebiasaan manusia yang bisa dibilang kurang sehat. Maka dari itu, berikut saya akan memaparkan kebiasaan-kebiasaan apa saja yang harus kamu lakukan di sisa-sisa Ramadhan kali ini agar bumi tidak terlalu berat dalam menopang bobot-bobot yang disumbangkan oleh kamu.
Langsung saja kita bahas satu per satu kira-kira apa aja yang bisa kamu lakukan agar badan kamu tidak memiliki bobot yang lebih (baca: langsing).

1. Ganti Menu Sahur Nah biasanya ni, orang Indonesia selalu sahur pake nasi dengan beberapa lauk yang menggiurkan. Mungkin sugestinya orang Indonesia itu gak bakalan kenyang kalau ga makan nasi. Padahal, kamu bisa mengganti menu sahurmu dengan makanan yang kadar lemaknya sedikit dan tentunya juga bisa membuat kamu kenyang juga. Mulai besok coba ganti menu sahur kamu dengan kelapa muda. Silahkan minum air kelapa ditambah dengan makan daging kelapa mudanya. Terserah mau seberapa banyak buah kelapa yang kamu konsumsi hingga membuat perutmu kenyang. Oh iya, nikmatinya juga perlahan-lahan. Gak usah diminum sekaligus. Nanti bisa-bisa jadi kembung. Pelan-pelan aja, sambil nyicil-nyicil bacaan Qur’an. Insya Allah, dengan begitu kualitas ibadah malam kamu juga baik dengan membaca Al-Qur’an ditambah lagi sambil sahur dengan menu yang sehat. Dijamin deh kamu bakalan kenyang dan kuat puasa seharian. Mungkin di antara kamu juga suka kewalahan menyiapkan kelapa muda. Mana tau di daerahnya lagi gak musim kelapa muda. Yaudah gapapa, alternatif lainnya coba kamu sahur dengan oat. Makanan ini juga rasanya cukup untuk memberikan power kamu selama berpuasa seharian. Penyajiannya juga gampang dan tentunya tidak bikin badan melebar.
2. Ngabuburit dengan Olahraga Yup! Coba sebelum berbuka kamu berolahraga. Entah sejam atau satu setengah jam setelah habis Ashar, sambil nunggu berbuka gak ada salahnya kamu berolahraga. Olahragalah sesuai dengan apa yang kamu suka. Lari, push-up, sit-up, atau apa aja juga bisa. Asalkan kamu sanggup dan tidak terlalu berat untuk menjalankannya. Oh iya, perlu kamu tahu kenapa olahraga saat ngabuburit itu bagus dikarenakan di saat ini pembakaran lemaknya juga lebih maksimal. Saat-saat ini perut kamu memang benar-benar kosong, otomatis lebih sedikit kalori dari makanan yang terbakar. Beda kalau misalnya kamu dalam keadaan kenyang lalu berolahraga, itu cenderung lebih membakar kalori yang ada di makananmu dibandingkan dengan membakar lemak yang ada di tubuhmu. Jadi mulai sekarang jangan malas ya untuk berolahraga sebelum berbuka.
3. Tahan Nafsu saat Berbuka Jangan rakus mata. Apa-apa diembat. Kurangin makanan yang manisnya ga baik buat tubuh langsingmu. Memang dianjurkan untuk berbuka dengan yang manis-manis, cuman ga berbuka dengan sirup yang terlalu manis atau kolak dengan kandungan lemaknya yang cukup banyak. Kalau bisa gak usah minum es juga. Perbanyak ambil manis-manisnya dari buah-buahan, seperti kurma misalnya. Selain itu, alternatif lainnya kamu bisa makan salad buah ataupun salad sayur. Tentunya lebih enak dan nikmat, kan. Jangan makan gorengan atau makanan yang kurang sehat juga, ya.Oh iya, walaupun saya menganjurkan kamu untuk mengonsumsi beberapa buah, tapi kamu perlu tahu apa saja kandungan yang terdapat dalam buah yang mau kamu konsumsi. Jangan konsumsi buah yang bisa menyebabkan tekanan darah kamu menjadi rendah, misalnya semangka. Ntar yang ada kamu jadi lemas dan bisa-bisa jadi malas tarawih. Cobalah konsumsi buah-buahan yang baik dan tentunya mengenyangkan. Pisang misalnya, selain kamu mudah mendapatkannya juga bisa membuat kamu cukup kenyang.
4. Biasakan Jalan Kaki untuk Pergi Tarawih Gak boleh malas. Coba jalan ke masjid atau mushola terdekat saat mau tarawih. Jangan naik kendaraan bermotor. Atur waktu kira-kira berapa lama yang dibutuhkan untuk sampai ke masjid sebelum adzan isya berkumandang jika ditempuh dengan jalan kaki. Dengan berjalan, kamu juga turut membakar lemak-lemak kamu dan sekalian bisa melatih fisik kamu agar semkain fit.

Nah, itu tadi beberapa cara supaya kamu bisa dapat tubuh yang langsing saat lebaran nanti. Intinya jangan sampai tubuh kamu melar. Kalau bisa dompet kamu saja yang melar karena terlalu banyak THR yang menjejalinya. Jadi badan kamu tetap langsing aja ya. Jadi tetap ingat, kamu harus langsing dulu, lalu lebaran. Ok?

Lakukan Ini Saat Bukber
Penulis: Isma Hidayati

Berangkat dari bacaan opini damai sebelumnya yang di tulis oleh Alda Muhsi, yang d idalamnya berisi bahwa buka bersama (bukber) bukannya menciptakan pertemuan yang bermanfaat, melainkan malah memupuk mudarat.
Harusnya kita sebagai umat yang menjalankan ibadah puasa di bulan ramadan membenarkan akan opini tersebut. Bagaimana tidak, bukber yang harusnya dijadikan ajang silaturahmi dan mengumpulkan orang-orang lama dibulan berkah malah tidak sesuai dengan ekspetasi positif yang ada di fikiran.
Sama yang disampaikan pada opini damai tentang bukber, malah kebanyakan orang-orang yang melaksanakan bukber selalu terpaku pada ponsel pintar di genggamannya. Kalau bukan asik sendiri, barangkali sedang mengambil momen.
Anda, kalian, saya, ataupun kita yang menjalankan ibadah puasa. Dan terbiasa mendengar ajakan bukber, perlu lah menjadi penggerak, penggerak agar bukber yang niat diawal untuk silahturahmi tidak berubah menjadi hal-hal lain. Apalagi yang berakhir dengan dosa. Simak poin dibawah hal apa saja yang harus kita lakukan saat bukber.

1. Kumpulkan Ponsel
   Sangat disayangkan ada kegiatan yang telah mengakar ke wadah silaturahmi di era sekarang, yaitu bermain ponsel. Miris rasanya saat bukber pun harus sibuk dengan ponselnya. Apalagi bukber dengan teman lama, teman SD misalnya. Wajah-wajah yang sudah asing diingatan kita, sikap dan suara yang berubah dan agak tertawa mengingat nya dimasa lalu.
   Mau disia-siakan waktu berkumpul nya hanya karena semua sibuk pada ponselnya masing-masing? Maka dari itu, kumpulkan ponsel ditengah meja. Saat ada keperluan boleh dipersilahkan mengambil ponselnya. Akan banyak perbincangan di dalamnya jika semua orang yang melakukan bukber benar-benar meninggalkan ponselnya. Pertanyaan tentu ada, misal bertanya kabar, kenapa wajahnya bisa berubah, bagaimana caranya agar tetap kurus, apa statusnya sekarang, bagaimana pendidikannya, pekerjaannya, dan kalau mau mengasikkan suasana, berpura-pura lah untuk melucu, walau terlihat receh dan garing. Akan lebih terasa momen bukber nya, kan?
2. Jangan Sibuk Pencitraan
   Kalau benar untuk sebuah momen dengan take gambar atau video adalah alasan, tak mungkin dari awal pertemuan sampai akhir pertemuan bukber. Masalah pencitraan pun entah diawali dari siapa dan bagaimana. Sibuk pencitraan: pamer terhadap publik yang menjadi alasan juga kenapa orang-orang bukber sibuk dengan ponselnya.
   Semua orang tak butuh status-status kita. Hal itu tak dilarang. Karena itu sebenarnya memang urusan pribadi setiap orang. Media sosial miliknya, tak perlu kita uruskan. Tapi, masalahnya kenapa harus selalu sibuk pencitraan? Ingin dikenal orang banyak karena kita banyak melaksanakan bukber tak semestinya harus selalu update.
   Coba renungkan, semisal kita dalam satu bulan melaksanakan 15 kali bukber (dengan banyak teman organisasi,teman kos,teman perantau, dll) bagaimana nasib followers kita karena selalu tak sengaja melihat status kita di medsos yang sedang pamer bukber?
   Ah mungkin sudah banyak yang unfoll akun kita. Mirisnya kalau sampai di blokir. Jadi, pamerlah kita, tapi tetap ingat waktu dan tak usah melulu melakukannya.Ambillah momen disaat tertentu, dan posting lah foto sepantas mungkin.
3. Stop Ghibah dan Fitnah.
   Benar, ini hal tersulit. Apalagi jika didalamnya terdapat banyak teman perempuan. Kodratnya, perempuan memang banyak cerita. Menceritakan aib orang yang dimaksudkan gibah, dan berkata yang tak sesuatu fakta ialah fitnah.
   Setiap perkumpulan, banyak yang khilaf atau bahkan sengaja melakukannya. Untuk itu, perlahan lah kita agar setiap pertemuan tak menghasilkan sebuah informasi yang didapat dari gibah ataupun gosip.
4. Tilawah
   Tilawah merupakan cara terbaik untuk tetap mengingat Allah walau dengan siapa, dan dimana kita berkumpul. Menyelesaikan Tilawah saat bukber barangkali sudah jarang dilakukan.
   Padahal, akan banyak menghasilkan pahala di dalamnya. Teduh rasanya jika mengikuti bukber yang diisi dengan hal berfaedah. Apalagi, tidak sampai meninggalkan salat berjamaah di masjid.
   4 poin tersebut ada baiknya dilaksanakan. Penulis sendiripun berupaya untuk melakukannya. Intinya, jangan sampai bukber menghanguskan pahala puasa kita seharian penuh. Dan jangan sampai hari-hari Ramadan kita hanya diisi dengan jadwal bukber yang padat.
   Semoga bermanfaat. Dan jangan lupa setelah bukber langsung tarawih.

3 Trik Cerdas Pra Belanja Online
Oleh : Isma Hidayati

Toko online kian makin menjamur dipenjuru dunia. Apalagi sekarang sedang sibuknya mempersiapkan diri sebelum memasuki era industri 4.0, yang jelas semua akan beralih pada teknologi dan internet. Lumrah pula banyak yang memilih berbelanja online. Selain mudah, juga tidak perlu repot untuk melangkahkan kaki ke toko dan memilah produk apa yang hendak dibeli. Hanya dengan modal smartphone dan internet dan duduk santai, produk yang kita inginkan sudah ada tercatat lengkap dengan harganya. Pembayaran pun bisa dilakukan dengan Cash On Delivery (COD) atau bayar ditempat, dan bisa melalui transfer via rekening.
Sayangnya, konsumen produk online tak jarang merasa kecewa atas barang yang diterimanya. Seperti yang dilansir dari Republika.co.id pada September 2017 silam, berdasarkan survei yang dilakukan Shopback, berkisar 62,9 % konsumen merasa barang yang dibeli tidak sesuai produk yang ada difoto.
Jika diulas pada setiap toko online, akan tampak ulasan komentar dari para komentar, biasanya konsumen yang membeli baju atau fashion-lah banyak merasa bahwa produk beda dengan difoto yang ada. Tak bisa saling salahkan, konsumen menyalahkan toko yang barangkali dianggap  tak jujur dalam berjualan, dan produsen menyalahkan konsumen yang tak cerdik dalam memilah barang.
Maka diperlukannya peringatan dini untuk diri sendiri bagaimana menjadi konsumen yang lebih cerdas dalam berbelanja online. Ada beberapa poin yang harusnya diperhatikan sebelum berbelanja online. Gunanya, ialah untuk berkurangnya pengaduan konsumen atas kekecewaannya terhadap produk online.
1. Cek-Ricek Toko
Tak hanya sebuah berita atau tulisan yang hendaknya di cek ulang kebenarannya, tapi juga dalam berbelanja online. Anggap saja, ini sebagai sikap suudzon (buruk sangka) terhadap toko. Tak melulu buruk sangka itu tak baik, karena dengan diawali berburuk sangka, maka kita akan semakin kuat niatnya untuk mengetahui apakah toko tersebut valid, atau baik untuk dijadikan pilihan kita berbelanja. Mudah saja, hanya dengan mencari sosial media nama toko tersebut. Pastinya ini penting untuk menghindari penipuan dari toko palsu.
2. Jangan Tergiur dengan Barang Murah
Darimana orang tahu kalau kualitas barang tersebut bagus selain melalui harganya? Ada yang berdalih, Makin mahal harga, makin bagus barang. Pun ada pula yang berujar, Harga tak menjamin kualitas barang. Benar saja bahwa barang murah yang selalu diincar konsumen ternyata juga tak baik untuk selalu kita beli.
Intinya, jangan mudah tergiur dengan barang yang harganya murah. Bisa jadi itu barang second yang dijual dengan harga murah namun tampilan kelihatan baru. Sebab inilah banyak konsumen merasa kecewa atas barang yang dibelinya, padahal jika ditanya kenapa beli di toko ini, ternyata jawabnya ialah karena harganya murah.

3. Lihat Testimoni
Inilah sebab kita dituntut untuk membudidayakan membaca. Ternyata ilmu literasi juga dipakai dalam berbelanja online. Yang mana menjadi konsumen cerdas juga harus membaca sampai tuntas dan menelaah maksud dari komentar di toko tersebut, yaitu dengan melihat testimoni (penilaian konsumen lain) terhadap barang tersebut. Apakah lebih banyak yang berujar barangnya bagus, atau barangnya zonk, itu semua tergantung konsumen bagaimana menilainya.

Dengan kita memperhatikan hal-hal kecil sebelum berbelanja online, tentu kita tidak lagi mendapat kecewa. Jadilah konsumen yang cerdas, bijak dan tak melulu menyalahkan. 3 trik diatas dapat kita terapkan dalam kehidupan sehari-hari. Semoga bermanfaat.

Musim panas tentu membuat kita gerah mulai dari ujung rambut sampai ujung kaki. Musim panas bisa jadi penyebab masalah bagi orang-orang yang memimpikan rambut indah. Kering dan patah jadi kendalanya. Nah, bagaimana caranya untuk menjaga rambut tetap lembab saat musim panas?

1. Gunakan sampo dengan tingkat hidrasi tinggi
   Hal pertama yang harus dilakukan adalah pemilihan sampo dan kondisioner. Secara sampo adalah pemasok nutrisi utama untuk rambut dan kulit kepala. Oleh karena itu gunakanlah sampo dan kondisioner yang memiliki tingkat hidrasi cukup tinggi. Kandungan minyak zaitun dan almond terbukti mampu memelihara kulit kepala dan menjadikan rambut lebih kuat dan sehat.
2. Hindari penggunaan alat styling
   Panas berlebih dapat menyebabkan rambut kehilangan kandungan minyak alami, sehingga membuat rambut kering. Menghindari penggunaan alat styling merupakan salah satu langkah bijak untuk tetap menjaga kelembaban rambut. Jangan takut mengeringkan rambut secara alami akan membuat rambut berantakan, gunakan dry kondisioner agar rambut tetap rapi.
3. Menyisir rambut dengan hati-hati
   Menggunakan sisir dengan metode menyisir yang tepat ternyata dapat membantu pendistribusian kelembaban rambut. Gunakan sisir dengan sikat bundar besat secara hati-hati untuk merapikan rambut. Apabila rambut terlalu kering jangan lupa semprotkan cairan pencegah kusut dan gunakan sisir bergigi lebar untuk meminimalisir kerusakan rambut. Hindari menyisir rambut ketika rambut dalam keadaan basah karena rambut lebih rapuh.
4. Gunakan pelindung kepala
   Jangan jadikan panas terik sebagai momok menakutkan sehingga kita mengurung diri dalam rumah. Bagaimana pun keadaan cuaca, aktivitas tetap harus berlangsung. Untuk mengakalinya kita dapat memakai penutup kepala, seperti topi dan scarf (pada kondisi ini beruntunglah bagi mereka yang memakai hijab) untuk menghidari paparan panas langsung ke kulit kepala.
5. Perbanyak minum air putih
   Cuaca panas dengan cepat membuat tubuh dehidrasi dan kekurangan cairan. Oleh karena itu perbanyaklah minum air putih (sesuai takaran yang disarankan) untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. (AM)